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UN VOYAGE ENTRE YOGA, CULTURE ET HISTOIRE
Le yoga est une pratique qui a existé de -3000 avant Jésus Christ et qui connaît une expansion en Occident et une renaissance dans son pays d’origine : l’Inde. Depuis 2005, il y a un ministre chargé de la préservation du yoga. Le 10 décembre 2014, L’ONU a instauré une journée mondiale du Yoga chaque 21 juin. Depuis les temps anciens, la pratique du yoga est ancrée dans la vie des adeptes. Ce n’est pas une chose extraordinaire ou à part. Désireux de perpétrer cette tradition, nous avons décidé de créer une retraite qui soit en contact avec la culture et l’histoire de la région où se fera cette retraite. Vous trouverez dans ce dossier de présentation, tous les détails sur cette retraite afin de vous préparer au mieux.
Peu connu des voyageurs étrangers, Aurangabad et sa région ont été la capitale culturelle, spirituelle et politique de l’Inde à différentes époques. De ce passé très riche, cette région conserve des monuments impressionnants dont certains sont classés au patrimoine mondial de l’UNESCO. Durant cette retraite, nous vous invitons à découvrir l’histoire, la culture du Marathwada.
LE TYPE DE YOGA PROPOSÉ:
Hatha yoga – Sivananda yoga – Yoga restaurateur – Yoga thérapie – Massage thérapeutique yogique
PROGRAMME
Jour 2 : AjantaUn des deux sites classés au patrimoine mondial de l’UNESCO, ces grottes sont célèbres pour les peintures murales qui ornaient chaque grotte.
Jour 3 : Aurangabad Elle fût la dernière capitale de l’empire Moghol quand celui-ci atteint son apogée territorial sous Aurangzeb entre 1658 et 1707. Ce dernier entrepris des travaux d’agrandissement de la ville, fit construire 51 portes et des remparts, un mausolée pour sa première femme et un palais.
Jour 4 : Antur fortCe fort du 15ième siècle se trouve sur une crête de montagne. C’est un endroit idéal pour pique-niquer et pour méditer. Ce fort ne voit pas beaucoup de touristes.
Jour 5 : Trekking dans la montagne Tout autour d’Aurangabad, il y a des montagnes que l’on appelle ghâts. Nous vous proposons de faire un trekking dans ces montagnes sauvages.
Jour 6 : Lonar Lake C’est le troisième plus grand cratère météorologique du monde. Dans le passé, c’était un centre spirituel important. De nombreux temples hindouis sont encore présents pour témoigner de cela. Nous profiterons de cet environnement pour faire les pratiques quotidiennes de yoga et de méditation.
Jour 7 : Khultabad/DaultabadKhultabad a été la capitale spirituelle des soufistes indiens entre le 11ième et le 15ième siècle. Ça reste un lieu de pèlerinage important car dit-on la dernière robe du prophète est gardé prêt de la tombe de Shirazi, un saint soufi du 13ième siècle. Daultabad est un des plus beaux forts médiévaux en Inde. Ça a été la capitale des sultanats de Delhi en 1339. Ce fort imprenable garde cette grandeur et ce mystère hérités des différentes dynasties qui s’y sont succédé.
Jour 8 : ElloraDeuxième site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, les grottes d’Ellora sont mondialement connues pour ses sculptures et pour le temple Kailash, dédié à Shiva. Ce temple est le plus grand monument monolithique du monde.
Jour 9 : Détente et shopping Après 9 jours de découverte de l’histoire de la région et de pratique du yoga, nous avons décidé de vous offrir un jour de détente et de shopping. Nous vous emmènerons dans des ateliers de confections d’écharpes himro, spécialité d’Aurangabad, aussi nous vous montrerons une organisation d’insertion par le travail pour les femmes
HÉBERGEMENT ET LES REPAS
L’hébergement se fera dans une guesthouse au milieu d’une ferme à 15 kilomètres d’Aurangabad. Ce lieu est idéal pour la pratique du yoga car il est dans la nature et loin de l’excitation de la ville ou des attractions touristiques. Les chambres sont des chambres doubles, avec lits individuels, simples et confortables avec une salle de bain privée.
Tous les repas sont inclus durant la retraite. Le petit déjeuner et le diner se prendront à la guesthouse. Le déjeuner pourra être un pique-nique en plein air ou dans un restaurant. Tous les repas seront végétariens avec une option végane. Le menu de la semaine sera préparé par Manish Kumar, le professeur de yoga pour que la nourriture soit la plus adaptée à la pratique du yoga. Les tours pourront se faire en anglais, en français ou en espagnol. Les entrées de chaque monument sont comprises dans le tarif. Durant les tours, nous serons amenés à visiter des temples, des mosquées et des tombes, il est donc indispensable d’avoir une tenue correcte. Cela inclut un pantalon long et un tee-shirt qui couvrent le torse et les avant-bras (pour les hommes comme pour les femmes).
LE PRIX COMPRENDS :
Le vol au départ de France, les taxes aériennes, 1 bagage de 23kg en soute, les transferts, l’hébergement en base chambre double dans une ferme, les repas, les cours de yoga, toutes les activités au programme, les visites guidées avec les entrées aux monuments.
CE PRIX NE COMPRENDS PAS : Visa (environ 80€ par personne), l’assurance multirisque (annulation, bagages, rapatriement et frais médicaux) 65€ par personne.